我們每天都要洗臉，洗脸洗臉是正大步我們生活中必不可少的事情。很多人都是确方确洗早晨起來洗一次臉，晚上睡覺前洗一次臉，法正所以認為自己的洗脸麵部很幹淨。可是正大步，你知道你洗臉的确方确洗方式正確嗎？現在很多人洗臉根本就不在意方式，然而，法正洗臉的洗脸方式不對卻會引發諸多問題，下麵來跟小編一起來看下吧。正大步

正確洗臉的确方确洗6個步驟

洗臉看似簡單，但認知誤區卻不少。法正事實上，洗脸如果洗臉方法正確，正大步不僅有潔麵的确方确洗效果，還能預防女性皺紋和衰老。

第一步：用溫水濕潤臉部

冷水洗臉雖然有一定的好處，但也要看是在什麽季節中。但是如果用溫水的話，就不要在乎季節的問題。冷水洗臉洗的不是很幹淨，太熱的水會對皮膚造成損害，所以建議大家都用溫水洗臉，既能保證麵部毛孔充分張開，又能是皮膚的保濕油不會大量丟失。

第二步：使潔麵乳充分起沫

潔麵乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔麵乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個麵部。

第四步：衝掉潔麵乳

有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔麵乳，這不利於嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反複幾次後就能清除掉潔麵乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際

然後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔麵乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗麵部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進麵部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

洗臉不對引發問題

皺紋

如果用過熱的水洗臉，容易導致皮膚鬆弛，毛孔增大，產生皺紋;清潔強度太大會導致皮膚油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化，惹來皺紋;洗完臉後讓水分殘留在臉上自然風幹，自然蒸發會帶走皮膚的熱量和水分，使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚幹燥脫皮，也會很容易出現皺紋。

痘痘

我們喜歡用低溫的水洗臉，這種溫度不高不低，很容易就會使皮膚的毛孔緊閉，麵部的汙垢就會堆積起來，從而在臉上長出了一個個小豆豆。同時，如果洗麵奶選擇的不正確，也會引發麵對油脂堆積，引發長痘痘的現象。

皮膚粗糙

不當的清潔產品和洗臉方式，會傷害皮膚角質層，惹來毛孔粗大、皮膚粗糙。

皮膚過敏

用毛巾洗臉，毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處汙垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。

現在很多人的麵部肌膚都不怎麽好，也有很多人很在乎自己的麵部肌膚，狂用洗麵奶、化妝品。但是，如果能夠每天都按照上麵說的方法進行洗臉，那麽很快你就會察覺到，自己的麵部肌膚正在往好的方向慢慢改善，皮膚越來越細膩。

洗臉小竅門

1、洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。

2、洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己臉部的“死角”有否清洗幹淨(如：頭與脖子相接處、T字部位及發根處)。

3、即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過3次。

4、洗完臉不要任由它自然風幹，這樣會造成皮膚缺水。

5、蟎蟲和細菌在毛巾上會形成重複感染，所以洗臉用的毛巾要經常更換。經常用開水燙洗，盡量多在太陽下曬。

6、在清潔過後，必要的護膚水、營養水、爽膚水、收縮水以及膏霜類護膚品對於男性皮膚的保養也是非常必要的。它們對於平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。

洗臉小常識

洗臉次數不宜多

換季的氣候容易讓人變得皮膚幹燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。

幹性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更幹燥，因此在早上起床洗臉時，隻要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗麵奶洗即可。油性肌膚的人，常油光滿麵。

用溫水洗臉

換季的時候，最好用溫水首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。

其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

使用性質溫和的洗麵奶

夏天，皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗麵奶，但冬季皮膚油脂分泌減少，如果再用強效控油的洗麵奶，會讓皮膚更加幹燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗麵奶，幹性皮膚可以選擇滋潤一點的洗麵奶。

清輕柔對待肌膚，輕輕打圈按摩

潔麵乳起泡後，用手往順時針方向輕輕打圈按摩，動作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的汙垢清潔幹淨，動作如果過於粗暴，不僅容易拉扯肌膚，讓肌膚出現細紋，還容易讓皮膚越發幹燥。

T字部位皮脂分泌最密集，洗臉時可按摩多幾次，眼部四周部分區域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易幹燥，洗臉時不能反複揉搓過分清洗。

不同膚質的不同洗臉原則

由於氣溫轉涼，臉上所分泌的油脂量會跟著減少，尤其幹性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更幹燥，因此在早上起床洗臉時，隻要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗麵奶洗即可。

油性肌膚的人，常油光滿麵，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉，但秋冬時，油脂分泌實已不像夏天多，洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。

冷水洗臉

可使麵部和鼻腔內的血管收縮。等冷水的刺激消失後，這些血管又會迅速產生反射性的充血擴張，這一張一弛，被人譽為一種良好的“血管體操”，促進了麵部的血液循環，改善了局部皮膚組織的營養，大大提高對寒冷的適應性。

這種“血管體操”還能增強皮膚的彈性，增加皮膚的光澤潤滑，減緩或消除麵部皺紋，同時，冷水洗臉對大腦神經有較強的興奮作用，可使人頭腦更清醒、精神振奮、視力增強，對老年人更有好處;對神經衰弱，神經性頭痛、頭暈腦脹也很有好處。

可通過冷水對麵部及雙手的刺激，增加機體的耐寒能力，對預防傷風感冒、氣管炎等呼吸道疾病，防止麵部及雙手凍瘡也有一定作用。所以，俗話說“冷水洗臉，美容保健”是有一定道理的。

用冷水洗臉的好處

1.冷水可以驟然收緊毛孔，既能改善麵部血液循環。

2.可促進皮膚組織的營養結構，可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋。

3.長期用冷水洗臉，還能鍛煉人的耐寒能力，對感冒、鼻炎等預防，也有很好的功效。

總結：我們每一天都會洗好幾次臉，可以又有多少人是屬於正確洗臉的呢？文章中詳細敘述了我們應該怎樣去洗臉，洗臉的注意點，希望大家能夠將其運用到生活中，讓自己也能正確的洗臉。同時也將這份知識帶給身邊的親人朋友們，讓我們大家一起健康洗臉。